簡単に涼しくなる方法

簡単に涼しくなる方法は気化熱を利用すること。

今年流行りのひんやりグッズや涼感グッズにも気化熱を応用したものがありますが、
そういうものを買わなくても、簡単に涼しくなれます。

わたしの場合自宅内ではTシャツにショートパンツ姿。
なので、洗い物などで手が濡れたときに腕や足にそのまま手を滑らせればすぐにひんやり

昼間なら、お風呂の残り湯でも十分涼しく感じられます。

仕事中にそんなマネできないという方は、
洗面所で耳たぶの後ろと首の後ろを少し濡らすと、ひんやし涼しく感じられます。

水がない場合はウェットティッシュでもOK！


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